Reins/poumons indispensable pour un bon métabolisme

⚠️⚠️Encore une fois, cette publication s'adresse pour les personnes qui ne mangent pas ultra-transformés. ⚠️PUBLIC = bases scientifiques un peu poussées. Une contre sens scientifique impossible à appliquer...Encore un avis. ✔✔Manger plus de glucides (et notamment de fructose) permet de booster plus le métabolisme ... ✔✔Buvez 3 litres de jus d'oranges (matrice..) et booster votre métabolisme...c'est ce qu'on trouve ou alors mangez 700 grammes de raisins avant un entrainement !...C'est une mode (en admettant que la saisonnalité nous offre des fruits toute l'année...) ⚠️⚠️Je dirais : et si c'était aussi simple, peut-être ! ✔Ok je vais expliquer la dette en ATP du fructose ? Le simple fait de manger du fructose induit un métabolisme différent par rapport au glucose. On a lors de la phosphorylation du Fructose en fructose-1P une dette en ATP. Les scientifiques appellent ceci "ATP depletion". Cette diminution de l'ATP à cause d'une consommation excessive de fructose (molécule impossible à trouver dans l'état naturel à haute concentration !) crée une diminution de la synthèse des protéines avec un "mitochondrial dysfunction" (jensen et al., 2018). Oui, mais où ? Dans les hépatocytes, c'est le foie qui dégénère en premier ! ▶️▶️La stéatose, NAFLD créait par "lipogénesis" est plus sensible au fructose que le glucose. On peut parler d'un "excesive formation of advanced glycation end products (AGEs)'' autrement dit une formation excessive de produit de glycation avec la formation de Methylglyoxal. On peut parler de la stimulation du facteur SREBP-1c et du ChREBP stimulé par une prise de glucides excessive. Je vais aussi vous dire ? Le fructose cause une augmentation de la perméabilité intestinal et une perturbation des jonctions serrés dans l'intestin. Ce phénotype n'est pas trouvé dans la déficience en fructokinase C (Jensen et al., 2018).. Pour faire simple penser que plus de glucides augmentent les hormones thyroïdiennes, cela ne veut rien dire. Il y a les hormones oui, mais il y a l'intestin, le SNC, la physiologie même de chacun,la concentration en bactéries, les polymorphismes ethniques, les adaptations cardiaques par exemple, le terrain, le stress ou manque de stress... enfin l'humain dans son ensemble. ✔Pourquoi faire compliquer ? ✔Pourquoi conseiller des éléments que l'on ne peut pas appliquer ? ✔Pourquoi conseiller l’excès ? ✔Pourquoi vouloir choisir en permanence la nouveauté ? Il y a énormément de chercheurs médecins qui ont décrit ceci. Regardez le nombre de publications sur ce sujet Par rapport à l'image, un simple dysfonctionnement des reins ou des poumons induit un déséquilibre.

✔✔Exemple concret: Je prends une femmes qui boit 3 litres de jus d'oranges* et vomis par TCA. Cette femme ne pourra pas utilisé son CO2 (puissant antioxydant) car elle aura un déséquilibre poumons/reins avec les protons H+. Le simple fait du faire du 3/8 (travail de nuit). Et c'est pire : production de CO2 (si c'est le cas,manque d'oxydation du CO2) --acidose respiratoire--reins et surrénales perturbés. Ps:j'ai énormément de personnes qui sont suivi ce genre de programmes et sont <<cassés physiologiquement>>** Par exemple on conseille pour SOPK 3 litres de jus d'oranges la patiente s'est retrouvé inflammé+++ * C'est ce qu'on fait déjà... ** si cela marche sur le long terme tant mieux pour vous vraiment. Mais, pesez vos mots . Les gens recherchent la pilule miracle. Jensen T1, Abdelmalek MF2, Sullivan S3, Nadeau KJ4, Green M4, Roncal C3, Nakagawa T5, Kuwabara M3, Sato Y3, Kang DH6, Tolan DR7, Sanchez-Lozada LG8, Rosen HR3, Lanaspa MA3, Diehl AM2, Johnson RJ Fructose and sugar: A major mediator of non-alcoholic fatty liver disease. .J Hepatol. 2018 May;68(5):1063-1075. doi: 10.1016/j.jhep.2018.01.019. Epub 2018 Feb 2. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29408694)